如何提高性能力,让男人更持久的方法

01前言:课程开始前的忠告.mp3

02男人性能力之“器大活好”.mp3

03.1呼吸放松训练原理.mp3

03.2腹式呼吸训练mp3

03.3放松训练.mp3

03.4全身放松练习.mp3

03.5提升男性性能量催眠训练.mp3

04.0不做快枪手,我有固精术mp3

04.1道家南宗大锁阳关法mp3

04.2锁阳关单人模拟训练.mp3

04.3六步神功视频教学.mp4

05第一式:先肾后心,神静者强mp3

06第二=式:神交在前,三至乃入.mp3

07第三三式:灵龟九动,循序渐进.mp3

08第四式:停动自然,九浅-深mp3

09第五式:弱入强出,玉闭坚精.mp3

10第六式:紧急固精,六步神功.mp3

11第七式:射精自控,还精补脑.mp3

12第八式:房事有节,固泄有度mp3

13房事之后的精气调补术.mp3